Domenica 24 febbraio 2019
Stage col maestro Xia Chaozhen

"Si Zheng Tuishou"
Il tuishou delle quattro energie e delle quattro direzioni
(peng - lu - ji - an)

dalle 10.00 alle 13.30
presso stituto Gonzaga
via Vitruvio 41, Milano - tram 1 e 5; autobus 60 e 81; MM2 Caiazzo e Centrale; MM1 Lima
 

Costo: 30 Euro
più 25 d'iscrizione annuale all'Associazione e tesseramento ad Opes (per chi non l'avesse ancora fatto). 

domenica 25 novembre 2018 - stage di approfondimento su

"Gli otto movimenti ed energie del Taiji"

dalle 10.00 alle 13.30
presso stituto Gonzaga
via Vitruvio 41, Milano - tram 1 e 5; autobus 60 e 81; MM2 Caiazzo e Centrale; MM1 Lima

il maestro caposcuola Xia Chaozhen terrà uno stage sugli otto movimenti ed energie del Taiji
(Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou e Kao)
applicati in una forma di stile Wu
(già proposta, ad Agosto, nel Campus estivo di Spazzi e nello stage del 11 novembre: è comunque possibile la partecipazione e l'inserimento in gruppo anche di chi non ha partecipato ai precedenti)

domenica 11 novembre 2018

"Gli otto movimenti ed energie del Taiji"

dalle 10.00 alle 13.30
presso stituto Gonzaga
via Vitruvio 41, Milano - tram 1 e 5; autobus 60 e 81; MM2 Caiazzo e Centrale; MM1 Lima

il maestro caposcuola Xia Chaozhen terrà uno stage sugli otto movimenti ed energie del Taiji
(Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou e Kao)
applicati in una forma Wu
(già proposta, ad Agosto, nel Campus estivo di Spazzi)

Campus estivi 2018

Spiazzi (VR) - Hotel Stella Alpina 

due stage residenziali:

• da domenica 26 agosto a martedì 28 agosto (arrivo sabato 25 sera)
• da mercoledì 29 agosto a venerdì 31 agosto (arrivo martedì 28 sera)

obbligatoria iscrizione all'Associazione
obbligatorio certificato medico per pratica sportiva non agonistica

(non potrà partecipare agli stage chi non è dotato di certificato medico in corso di validità)

programma

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Domenica 10 giugno 2018

 ore 10:00 - 13:00
Palestra dell'Istituto Gonzaga - via Vitruvio 41, Milano 
(MM2 Centrale o Caiazzo; MM3 Centrale; MM1 Lima; autobus 81; 60; tram 1; 5)

Stage di ripasso e approfondimento - aperto a tutti

col Maestro Caposcuola Xia Chaozhen

Tui shou: energia e applicazioni

• Energia interna nel Tuishou
  
• Tuishou - applicazioni
  
• Tuishou e difesa personale

costo: euro 30.00

obbligatoria iscrizione all'Associazione
obbligatorio certificato medico per pratica sportiva non agonistica

 per informazioni: 
info@ninhao.it - 334.2509720